Взрослая скакалка 900 DOMYOS

Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS
  • Взрослая скакалка 900  DOMYOS

Купить Взрослая скакалка 900 DOMYOS

Для повышения уровня физической подготовки с помощью регулярных занятий в помещении (3–5 раз в неделю). Скакалка 900 с возможностью регулировки – подходит всем. Она позволяет сбросить лишний вес, а также улучшить физическую форму при помощи кардиотренировок. Утяжелители продаются отдельно. Узнать больше

Артикул: 8380097
Доступен в Сети
6 200

Это моя новая форма!

Имя
Контактный телефон
Ваш email
Ссылка товар
Европейское
качество
Работаем
в Армении
Точные сроки
выполнения работ
Гарантия качества
всех работ
Вайбер звонок
+374 99460096
Регулировка скакалки

Чтобы определить правильную длину, поставьте ногу на середину веревки и поднимите ручки вверх вдоль тела. Для начинающих или для максимального комфорта: ручки должны находиться на уровне плеч. Для опытного спортсмена: ручки могут находиться ниже – на уровне нижних ребер или пупка.

Простая система регулировки в 4 шага (см. иллюстрацию на упаковке)

После определения необходимой длины:

Возьмите скакалку за наконечник ручки в районе углубления.
1. Надавите на скакалку в направлении основания ручки: высвободите регулятор.
2. Создайте запас длины скакалки (длина определяется Вашим ростом и уровнем подготовки, как это описано выше).
3. Отрежьте лишнюю длину.
4. Верните регулятор в первоначальное положение.

Ваша скакалка готова!

Добавление утяжелителей к скакалке 900 (см. рисунок на упаковке)

Можно добавить до 2 утяжелителей с каждой стороны (утяжелители 1 x 75 г продаются отдельно). Чтобы закрепить утяжелители на скакалке, поверните ее ручки цветными кнопками к себе. Нажмите на кнопку, освободите гнездо. Установите 1–2 утяжелителя в гнездо. Верните гнездо в рукоятку.
Повторите с другой стороны.
Можно начинать тренировку.

Выполняйте упражнения без риска для здоровья

Правильная техника прыжков предполагает напряжение мышц пресса и втягивание живота; мышцы таза должны быть зафиксированы во избежание прогиба поясницы (источник болей и травм поясницы). Для развития навыка прыжков и чувства равновесия рекомендуем начинающим прыгать дважды за один проворот скакалки: два раза на каждой ноге поочередно. Для амортизации ударов рекомендуется заниматься в кроссовках.

Энергозатраты

15 минут занятий со скакалкой равноценны 30 минутам бега.
1 час занятий позволяет сжечь до 725 калорий!

Преимущества скакалки

Скакалка – это эффективный способ сжечь калории, сбросить лишний вес и сделать плоским живот. Это простое комплексное упражнение улучшает осанку и чувство равновесия. Прыжки на скакалке воздействуют на мышцы нижней части тела, одновременно укрепляя руки, плечи, спину и мышцы брюшного пресса. Этот вид спорта также позволит Вам повысить выносливость.

Узнайте обо всех преимуществах наших товаров с нашими бесплатными обучающими видео

Domyos.com В сотрудничестве с нашим фитнес–центром Domyos Club мы разработали комплекс максимально эффективных упражнений с использованием данного изделия.

Смотреть все Скрыть
Веревка100.00% Термопластичный Полиуретан
Ходовые качестваПодшипники ABEC 3 для тренировок на умеренной скорости.
Ручка50.00% Стирол Этилен-Бутадиен-Стирол (Себс), 50.00% Полипропилен
Ограничения по использованию:Рекомендуется выполнять упражнения в кроссовках.
БрендDOMYOS
УСТОЙЧИВОСТЬ К ИСТИРАНИЮСкакалка из прочного ТПУ для использования на улице (асфальт, бетон и т.д.).
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:Прополоскать в чистой воде после использования.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХРАНЕНИЮНе рекомендуется хранить скакалку в свернутом виде.
ВОЗМОЖНОСТЬ РЕГУЛИРОВКИ2,8 м, легко регулируется и подойдет любому пользователю.
ЭРГОНОМИЧНОСТЬЭргономичные рукоятки из эластичного материала для удобного хвата.

Взрослая скакалка 900 DOMYOS отзывы