Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS

Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS
  • Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS
  • Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS
  • Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS
  • Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS
  • Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS

Купить Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS

Для повышения уровня физической подготовки с помощью регулярных занятий в помещении и на открытом воздухе (3-5 раз в нед.). Скакалка 100 с возможностью регулировки - подходит всем. Улучшайте показатели скорости. Идеальна для кросс-тренинга и силовой аэробики. Узнать больше

Артикул: 8380099
в интернете
4 100

Это моя новая форма!

Имя
Контактный телефон
Ваш email
Ссылка товар
Европейское
качество
Работаем
в Армении
Точные сроки
выполнения работ
Гарантия качества
всех работ
Вибер звонок
+374 99460096
Регулировка скакалки

Чтобы определить правильную длину, поставьте ногу на середину веревки и поднимите ручки вверх вдоль тела. Для начинающих или для максимального комфорта: ручки должны находиться на уровне плеч. Для опытного спортсмена: ручки могут находиться ниже - на уровне нижних ребер или пупка.

Простая регулировка в три шага (см. рисунок на упаковке)


1. Освободите винт в верхней части ручки. 2. Вытяните шнур до уровня, соответствующего Вашему росту и уровню подготовки (как описано выше).
2. Затяните винт.
Ваша скакалка готова!

Выполняйте упражнения без риска для здоровья

Правильная техника прыжков предполагает напряжение мышц пресса и втягивание живота; мышцы таза должны быть зафиксированы во избежание прогиба поясницы (источник болей и травм поясницы). Для развития навыка прыжков и чувства равновесия рекомендуем начинающим прыгать дважды за один проворот скакалки: два раза на каждой ноге поочередно. Для амортизации ударов рекомендуется заниматься в кроссовках.

Энергозатраты

15 минут занятий со скакалкой равноценны 30 минутам бега. 1 час занятий позволяет сжечь до 725 калорий!

Преимущества скакалки

Скакалка - это эффективный способ сжечь калории, сбросить лишний вес и сделать плоским живот. Это простое комплексное упражнение улучшает осанку и чувство равновесия. Прыжки на скакалке воздействуют на мышцы нижней части тела, одновременно укрепляя руки, плечи, спину и мышцы брюшного пресса. Этот вид спорта также позволит Вам повысить выносливость.

Знаете ли Вы, что...?

Яркая расцветка заметна на фоне поверхности, подсказывая Вам подходящий для прыжка момент и помогая улучшить координацию. Это очень важная деталь, учитывая, что в помещениях для кросс-тренинга часто бывает черный пол!

Узнайте обо всех преимуществах наших товаров с нашими бесплатными обучающими видео

Domyos.com В сотрудничестве с нашим фитнес-центром Domyos Club мы разработали комплекс максимально эффективных упражнений с использованием данного изделия.

Смотреть все Скрыть
Веревка50.00% Сталь, 50.00% Поливинилхлорид (Пвх) - Не Содержит Фталатов
Ходовые качестваВсе для скоростных тренировок.
Ручка100.00% Полипропилен
Ограничения по использованию:Рекомендуется выполнять упражнения в кроссовках.
БрендDOMYOS
УСТОЙЧИВОСТЬ К ИСТИРАНИЮСтальной шнур с прочным покрытием для использования на улице (бетон, асфальт).
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:Прополоскать в чистой воде после использования.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХРАНЕНИЮНе рекомендуется хранить скакалку в свернутом виде.
ВОЗМОЖНОСТЬ РЕГУЛИРОВКИ2,8 м, легко регулируется и подойдет любому пользователю.
ЭРГОНОМИЧНОСТЬТонкие пластиковые рукоятки.

Скоростная скакалка 100 взр. желтая DOMYOS отзывы